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Les activités de la MJC saison 2011/2012
Les nouvelles activités 2011/2012
- ART DECO D'INTERIEUR
(Annick Dubreil)
- HIP HOP CHOREGRAPHIQUE
(Angélo Razafindrazoary)
Enfants 3 à 5 ans – mercredi 15h/16h (Salle n°21 - MJC Le Goffic)
- COMPAGNIE THEATRE JEUNES
(Christian Charpentier)
Les activités
Inscriptions : Renseignements à l'accueil de la MJC
ANGLAIS
(Annick DUBREIL)
Atelier conversation en anglais niveau 1 : Vous avez les bases en anglais mais vous avez peur de vous exprimer. Cet atelier est pour vous. Chacun s'exprimera, des discussions sur des thèmes choisis ensemble auront lieu en toute convivialité (1 heure). d'Octobre à Mai.
Atelier conversation en anglais niveau 2 : Vous avez un bon niveau d'anglais mais vous ne l'utilisez plus ou vous souhaitez améliorer votre oral. Cet atelier proposera d'échanger ensemble en anglais sur l'actualité, les cultures, des sujets divers sous forme de rencontres conviviales. (1 heure) d'Octobre à Mai.
• Adultes - lundi 18h/19h– (salle n°13 MJC – Le Goffic)
• Adultes - lundi 19h/20h – (salle n°13 MJC – Le Goffic)
174,75 € + adhésion
ART DECO D'INTERIEUR (nouveau)
(Annie GOSSMANN)
Dans le cadre de cet atelier venez découvrir différentes techniques de décoration (patine, trompe l'œil, pochoirs, peintures sur meubles, peinture à l'oeuf, ...). Autant de savoir-faire à réemployer chez soi pour personnaliser son intérieur.
• Adultes - Jeudi 14h15/15h15 – (salle n°15 MJC – Le Goffic)
225,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
ART FLORAL
(Sylvie PATRIS)
Vous aimez la nature, les fleurs, ... l' Art Floral vous apportera le plaisir de créer, de développer votre sens artistique, décoratif, le tout dans la bonne humeur. Je vous apporte la technique, les idées, tout en laissant libre cours à votre propre créativité.
• Initiés et débutants – Mercredi 18h15 / 20h15 une fois par mois (salle n°15 MJC – Le Goffic)
90 € + adhésion + certificat médical obligatoire
ARTS PLASTIQUES
(Philippe SAULNIER)
Ecole des Beaux-Arts – diplôme national supérieur d'expression plastique)
Philippe propose des ateliers permettant aux enfants d'aborder les arts plastiques avec une grande liberté dans le choix des thèmes, des matériaux et des styles, en prenant en compte les envies de chacun. Accompagnées et enrichies de documents, modèles et citations variées dans l'histoire de l'art, ces connaissances permettront aux enfants de progresser dans leur démarche d'imagination et de création en explorant différentes techniques de base (crayons, fusains, pastels, encres, peintures, découpage, assemblages, modelage....).
• 6/9 ans – mercredi 10h/11h30 – (salle n°15 MJC – Le Goffic)
204,75 € + adhésion
• 10/14 ans – mercredi 13h30/15h – (salle n°15 MJC – Le Goffic)
215,75 € + adhésion
BANDE DESSINEE
(Raphaël VANDENDRIESSCHE)
Cet atelier propose d'étudier les différentes phases de création d'une bande dessinée. Techniques de scénario, découpage, crayonné, création des personnages et décors. Le but étant de finaliser une histoire ou plus sur l'année.
• 7/11 ans – jeudi 17h/19h- (salle n°15 MJC – Le Goffic) NOUVEAU
• 12/17 ans – jeudi 19h/21h- (salle n°15 MJC – Le Goffic)
163,75 € + adhésion
CERCLE DE LECTURE
(Martine CHAPRON/Valérie CHOUANE - Anne-Marie NANPON/Sophie LE PERCHEC)
Trois cercles de lecture de 8 à 9 personnes chacun, permettent d'échanger chaque mois, en « tournant », des livres sélectionnés en début d'année. Outre les rencontres fructueuses et amicales qui se font autour des thèmes choisis et des auteurs lus, la diversité des ouvrages permet d'aborder, très souvent positivement, un style de lecture qui n'est pas forcément le sien. Trois réunions s'échelonnent dans l'année : fin septembre (remise des livres), en janvier (rencontre), et fin juin (remise des livres lus et présélection pour la rentrée suivante).
Adhésion
CIRQUE
(Christian CHARPENTIER)
Boule, rouleau américain, fil, jonglerie, acrobatie, clown, magie seront les techniques de cirque proposées aux enfants. Cette activité se conclura par une création de fin d’année.
• 8/13 ans – jeudi 17h15/18h45 – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
189,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
CHORALE "A CAPPELLA"
Anne LESOUEF (chef de chœur)
Situer et développer sa voix. Affiner son oreille par l’écoute. Prendre sa place dans un chœur et participer au jaillissement d’un chant à plusieurs voix : voilà qui est à la portée de chacun d’entre nous, même sans connaissance musicale particulière.
Le répertoire est varié : gospels, chants traditionnels, variétés, classique…
Les concerts que nous donnons, offrent l'opportunité de se produire en public, et de rencontrer d'autres chorales ; expérience stimulante pour tout le chœur.
• mercredi 20h30/22h30 – Ecole du Haut Chemin
62 € + adhésion
DANSE EN COUPLE
(Jean-Yves COQUELIN- Sandrine SILVANT)
La notion de danse est intimement liée à celle de la musique. Leur complémentarité met en évidence l’expression développée par le couple de danseurs, en partageant la même émotion dans le même instant. Les thèmes abordés sont : Paso doble, Cha Cha, Rock’n Roll-Boogie – Tango argentin et européen – Valses viennoise et musette
• à partir de 18 ans - mercredi 19h30/21h30 pour les 12 premiers cours, et 19h30/21h pour les 16 derniers (débutants) – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• à partir de 18 ans (perfectionnement) - mercredi 21h30/23h30 pour les 12 premiers cours, et 21h/22h30 pour les 16 derniers (perfectionnement) – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
Un calendrier fourni en début d'année précise les jours de cours à 1h30 et à 2h
individuel : 137,75 € + adhésion
en couple : 250 € + adhésion (maximum 12 couples)
DANSE MODERN' JAZZ
A chaque fois que l'on voit ou que l'on fait un mouvement, on peut se demander : qu'est-ce qui bouge ? Avec quelle force ? dans quelle direction ?, A quelle vitesse et pendant combien de temps ?
Le poids, la force, l'espace et le temps sont les 4 axes fondamentaux sur lesquels on s'appuie pour danser.
(Aurélie GIRBAL)
• 10/11 ans - lundi 16h45/17h45 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 11/12 ans - jeudi 17h15/18h15 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 15/16 ans - vendredi 17h15/18h30 - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 12/13 ans - lundi 17h45/19h - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 16/18 ans - jeudi 18h15/19h30 - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• adultes - lundi 19h/20h30 - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• adultes - jazz - lundi 20h30/22h – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 17/20 ans – vendredi 18h30/20h - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• adultes - jazz avancé - vendredi 9h/10h30 – (salle n°02 MJC – Le Goffic)
• adultes - jazz avancé - vendredi 20h/21h45 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
(Anne-Sophie JAMET)
• 4/6 ans – éveil - mardi 16h45/17h30 – (salle n°01 MJC – Le Goffic) Nouveau
• 7/9 ans – mardi 17h30/18h30 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 13/15 ans – mardi 18h30/19h45 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 16/17 ans – mardi 19h45/21h - (salle n°01 MJC – Le Goffic
(Marine LAGADEC)
• 5/8 ans - mercredi 15h15/16h15 – (salle n°02 MJC – Le Goffic) Nouveau
• 9/12 ans – mercredi 16h15/17h30 - (salle n°02 MJC – Le Goffic) Nouveau
• 13 ans et + – mercredi 17h30/18h45 - (salle n°02 MJC – Le Goffic) Nouveau
(Ingrid VINATIER)
• 6/9 ans – mercredi 14h15/15h – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 7/9 ans - mercredi 15h/16h – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 7/9 ans - mercredi 16h/16h45 – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 11/14 ans – mercredi 16h45/18h – (salle n°01 MJC – Le Goffic)
• 15/17 ans – mercredi 18h/19h15 - (salle n°01 MJC – Le Goffic)
Cours de 45mn, 181 € + adhésion + certificat médical obligatoire
Cours de 1h, 189,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
Cours de 1h15mn, 197,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
Cours de 1h30mn, 207 € (avant 18 ans) 220,50 € (à partir de 18 ans) + adhésion + certificat
médical obligatoire
Cours de 1h45, 224,25 € (à partir de 18 ans) + adhésion + certificat médical obligatoire
DANSE COUNTRY
(Avec Valérie)
Nous allons débuter notre 4ème année avec déjà un total de plus de 60 adhérents. Les danses, adaptées à tous les niveaux (débutants, novices, intermédiaires), se font en ligne ou en couple. Les cours durent 1h30. Des bals sont organisés afin de rencontrer d'autres clubs de la région.
• à partir de 10 ans (mineurs accompagnés d'un responsable légal) jusqu'aux adultes
1ère année – mercredi 21h/22h30 – (Grange du Logis)
2ème année – mercredi 19h30/21h – (Grange du Logis)
3ème année – mardi 19h/20h30 – (Grange du Logis)
4ème année – mardi 20h30/22h – (Grange du Logis)
individuel : 53,50 € jusqu'à 15 ans (enfants accompagnés d'un responsable légal), 75€ à partir de 16 ans + adhésion + certificat médical obligatoire
en couple : 128,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
DANSE ORIENTALE
(Céline YAVETZ) 02 99 50 53 72 Cnie zelga zelga
Bases techniques, découverte des accessoires (voile, cymbalette...), des musiques et des rythmes orientaux, vibrations, ondulations, création de chorégraphies, et mise en espace.
• À partir de 14 ans – samedi 10h15/12h15 tous les 15 jours – (salle n°1 MJC – Le Goffic)
182,25 € + adhésion + certificat médical obligatoire
DANSE SALSA (nouveau)
(Maria LE GALL)
La salsa se danse aussi bien seul, qu’en couple ou en groupe, sur une musique métissée, riche en rythmes et mélodies venant d’Afrique, d’Europe et d’Amérique. Maria, qui depuis plusieurs années voyage régulièrement à Cuba, vous fera découvrir la salsa telle qu’elle est dansée à Cuba, avec bonne humeur, humour et générosité ! Au programme : rythmique, expression corporelle, déplacements dans l’espace, et bases fondamentales de la danse en couple.
• Adultes débutants – jeudi 20h30/22h – (salle n°1 MJC – Le Goffic)
individuel : 140 € + adhésion
en couple : 260 € + adhésion (maximum 12 couples)
EVEIL CORPOREL
(Laurence LEVILAIN)
Une démarche ludique pour les tout petits, avec des séances diversifiées pour une activité motrice adaptée, à vivre seul et/ou avec les autres.
• 3/5 ans – mercredi 16h30/17h30 – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
160,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
GYM MAL DE DOS
(Patrick PAPIN)
Une gymnastique douce et thérapeutique pour les dos fragiles, alliées à une relaxation.
• mardi 14h/15h – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
• mardi 19h30/20h30 – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
262 € + adhésion + certificat médical obligatoire
GYM PILATES
(Christian FRANCOISE)
Cours améliorant la posture, le dos et les abdominaux. Nombre de place limité.
• mercredi 19h30/20h30 (intermédiaire) – (salle n°14 MJC – Le Goffic)
• mercredi 20h30/21h30 (débutant) – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
225 € + adhésion + certificat médical obligatoire
LES GYMS
(Laurence GAPIHAN – Christian FRANCOISE – Nathalie LEMARCHAND – Jacky HARNOIST)
CUISSE ABDO FESSIER
Renforcement musculaire basé sur le bas du dos.
• lundi 20h45/21h45 - salle n°14 Le Goffic – (Jacky)
• mercredi 18h30/19h30 – salle n°14 Le Goffic (Christian)
• mercredi 21h15/22h – salle n°14 Le Goffic (Nathalie)
• vendredi 9h30/10h15 - salle n°01 MJC – Le Goffic (Nathalie)
RENFORCEMENT STRETCHING
Travail musculaire généralisé et étirements.
• lundi 9h15/10h15 - salle n°01 MJC – Le Goffic (Christian)
• mardi 10h15/11h15 – salle n°01 MJC – Le Goffic (Nathalie)
• vendredi 10h15/11h15 - salle n°01 MJC – Le Goffic (Nathalie)
AEROBIC (EVOLUTIF & CONFIRME)
Travail d'endurance sur la base d'une chorégraphie.
• mardi 9h30/10h15 – salle n°01 MJC – Le Goffic – évolutif - (Nathalie)
• jeudi 19h15/20h15 - salle n°14 Le Goffic – évolutif - (Nathalie)
GYM DOUCE
Travail musculaire généralisé et étirements.
• lundi 18h45/19h45 - salle n°14 Le Goffic – (Jacky)
• jeudi 9h30/10h30 - salle n°01 MJC – Le Goffic - (Nathalie)
STEP (EVOLUTIF & CONFIRME)
Travail d'endurance sur la base d'une chorégraphie avec un STEP.
• lundi 19h45/20h45 - salle n°14 Le Goffic – (Jacky)
• mercredi 20h30/21h15 - salle n°14 Le Goffic – évolutif – (Nathalie)
Location de step (11,50€ à l'année)
STRETCHING
• jeudi 20h15/21h - salle n°14 Le Goffic (Nathalie)
GYM ACTIVE
Renforcement musculaire généralisé avec activation cardio-vasculaire.
• lundi 19h30/20h30 – Salle Louison Bobet – (Laurence)
• jeudi 10h30/11h30 - salle n°01 MJC – Le Goffic - (Nathalie)
• jeudi 20h/21h – Salle motricité ex école St Anne/St Joseph – (Laurence)
• samedi 10h/11h - salle motricité ex école St Anne/St Joseph – Le Goffic – (Laurence)
1 séance hebdomadaire 120,75 € + adhésion+ certificat médical obligatoire
2 séances hebdomadaires 136,50 € + adhésion+ certificat médical obligatoire
3 séances hebdomadaires 157,50 € + adhésion+ certificat médical obligatoire
4 séances hebdomadaires 180,50 € + adhésion+ certificat médical obligatoire
location de step à l'année : 11,50 €
HIP HOP
(Angélo RAZAFINDRAZOARY)
Angélo a commencé très tôt le hip-hop et s'est retrouvé très vite sur de grandes scènes internationales (Miami, Londres, Paris...). Il se propose de partager sa passion en enseignant la technique et la culture hip-hop.
Groupes constitués par niveau à la rentrée
• 8/12 ans débutants/1ère année (possibilité de changement en 2e année) - mercredi 10h/11h – (salle n°1 MJC – Le Goffic)
• 8/ 12 ans 2ème année et + - mercredi 11h/12h – (salle n°1 MJC – Le Goffic)
• à partir de 12 ans - débutants - jeudi 17h45/18h45 – (salle n°2 MJC – Le Goffic)
• à partir de 13 ans - initiés - danse au sol « break danse » - jeudi 18h45/19h45 – (salle n°2 MJC – Le Goffic)
1h de cours, 189,75 € + adhésion + certificat médical obligatoire
2h de cours, 224,25 € (hors hip hop chorégraphie) + adhésion + certificat médical obligatoire
HIP HOP CHOREGRAPHIE (nouveau)
(Angélo RAZAFINDRAZOARY)
Après quelques années d’apprentissage à la pratique du Hip Hop, les jeunes confirmés peuvent exploiter leurs acquis à travers l’apprentissage de la création d’une chorégraphie qu’ils pourront présenter en public…
• à partir de 13 ans – apprentissage chorégraphique pour confirmés hip hop – jeudi 19h45/20h45 – (salle n°2 MJC – Le Goffic)
1h de cours, 220 € (tarif comprenant le temps d'intervention de l'animateur sur les montages de spectacles) + adhésion + certificat médical obligatoire
HISTOIRE DE L'ART
(Anne LE NAOUR)
Cette année, nous vous proposons un grand voyage du XIIIe siècle jusqu’au début du XVIIIe siècle. A la fin du Moyen Age, les points de vue et les mentalités évoluent selon les pays. Nous visiterons d'abord la Renaissance italienne (Giotto, Fra Angelico, Botticelli…) à travers Sienne, Venise, Florence…, et la Renaissance flamande (Jan Van Eyck, Hans Memling, Rogier Van der Weyden…) en Europe du Nord. Puis nous nous efforcerons de comprendre les nouveaux moyens d’expressions artistiques en observant de grands mouvements comme le Maniérisme (Le Parmesan, Le Tintoret, Véronèse, Le Gréco…), le Caravagisme (Le Caravage, Georges de la Tour…), le Classicisme (Nicolas Poussin, Simon Vouet, Philippe de Champaigne…) et le Baroque (Carrache, Vélasquez, Rembrandt…). Tout un programme à partager dans la convivialité.
• Jeunes/adultes - Mardi 19h/20h (salle n°13 MJC – Le Goffic)
166 € + adhésion
JEUX DU CIRQUE
(Christian CHARPENTIER)
Cette activité sera avant tout ludique, on s'amusera, on jouera. Au delà du plaisir immédiat, elle permettra au jeune enfant d'apprendre à maîtriser son corps dans un espace en travaillant notamment l'agilité avec des supports adaptés. Le corps constituant l'"outil majeur" de l'artiste du spectacle vivant, l'approche ici proposée permettra à l'enfant de bien se préparer au jeu théâtral…
• 5/6 ans – mercredi 10h/11h – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
• 6/7 ans – mercredi 11h/12h – (salle n°21 MJC – Le Goffic)
180 € + adhésion + certificat médical obligatoire
PATCHWORK
(avec Françoise, Martine, Yvette, Yvonne, Marie-Anne ...)
Au gré de vos envies, réalisez des quilts personnalisés ou des ouvrages en commun. Dans une ambiance conviviale, vous trouverez une quilteuse qui saura vous transmettre ses connaissances pour réussir vos œuvres.
• 2 séances mensuelles le Jeudi de 10h/17h et 2 après-midi mensuels de 14h/17h – salle n°14 Le Goffic
• Le samedi, une fois par mois de 14h/17h – salle n°13 MJC – Le Goffic
Une journée continue de 10h/17h est inclus dans le trimestre
cours du jeudi 38,25 € + adhésion – cours du samedi 27,30 € + adhésion
PEINTURE A L'HUILE
(Valérie LESAIGE)
Découvrez la peinture à l'huile, ses techniques, ses applications et ses principaux genres artistiques. Amateur ou confirmé, vous pourrez en plusieurs étapes, préparer votre support (toile, bois), esquisser votre sujet, peindre différents thèmes tels que des natures mortes, du paysage, des marines, du portrait, ou faire de la création personnelle.
• À partir de 18 ans – mardi 19h/21h – (salle n°15 MJC – Le Goffic)
225.75 € + adhésion
CLUB PHOTO
Cet atelier vous permet de vous initier et/ou de vous perfectionner à la prise de vue numérique (et argentique). C'est aussi un lieu d'échanges d'informations, de connaissances entre les membres du groupe. Nombre de place limité à 15.
• jeunes/adultes – 1er lundi de chaque mois 20h/22h – (salles n°13 MJC – Métairie)
42,80 €+ adhésion
QI GONG
(Hélène HEUDE)
Discipline millénaire basée sur les principes de la philosophie chinoise centrés sur le « travail de l’énergie vitale » afin de faciliter la circulation énergétique du corps .
A partir de postures spécifiques et de mouvements amples et doux, la pratique de cet art accessible à tous les âges apporte de nombreux bienfaits : amélioration de la souplesse du corps - accès à un état de relaxation profonde - regain de vitalité.
• Jeunes et adultes - jeudi 10h45/12h15 (salle n°21 MJC – Le Goffic)
• Jeunes et adultes - jeudi 19h15/20h45 (salle n°21 MJC – Le Goffic)
187,50 + adhésion
RANDONNEE PEDESTRE
(Marie-Claude NATUREL – Raymonde SECHET – Thérèse LANSONNEUR )
Le plaisir de marcher dans la convivialité tout en découvrant des sites naturels et le patrimoine de notre région (allure moyenne 4km/h)
Activités régulières
Deux randonnées par mois, de septembre à juin : l'une le 1er dimanche du mois en après-midi, l'autre le vendredi de la deuxième semaine suivante, circuit de 8 à 10 km.
Activités ponctuelles
Le groupe organise 1 fois par an une journée débroussaillage et entretien des circuits de randonnée de Pacé, et un week-end randonnée au troisième trimestre, une randonnée en décembre en parallèle du cross national de Rennes Métropole, et un week-end randonnée en juin.
6 € + adhésion + licence FFRP demandée + certificat médical obligatoire
SCRABBLE
(Rose-Marie PAINVIN)
Du « remue-méninges » en groupe : le jeu est pratiqué en duplicate, donnant des chances égales à tous les joueurs. Le nombre de joueurs n'est pas limité avec la possibilité d'intégrer le groupe en cours d'année. Chacun apporte son jeu avec ses lettres rangées par ordre alphabétique.
• lundi 14h/16h sauf 26 décembre - 9 avril et 28 mai – salle n°13 MJC – Le Goffic
12 € + adhésion
SCULPTURE – INSTALLATION - MOSAIQUE
(Philippe SAULNIER)
Ecole des Beaux-arts – diplôme national supérieur d'expression plastique)
La découverte et la pratique du modelage, de la taille directe, de l'assemblage, de la construction en volume, de la mosaïque... permettront à chacun, à son niveau, dans un atelier collectif, de découvrir et d'affirmer ses références esthétiques et artistiques, grâce aux apprentissages de base – terre cuite, plâtre, béton cellulaire, assemblages de matériaux... Encadré et soutenu par des références variées dans l'histoire de l'art, et de soutien aux projets personnels, respectant le rythme de progression personnalisé dans une ambiance conviviale ; le libre choix des propositions techniques et thématiques établit un rapport d'écoute et d'échange propice à l'épanouissement de l'autonomie et de la confiance en soi.
• Vendredi 20h/22h – adolescents/adultes (16 ans et +) - salles n°15 et 16 MJC – Le Goffic
278,50 € + adhésion
THEATRE ENFANTS ET JEUNES
(Christian CHARPENTIER)
Nous explorons les différentes techniques du jeu d'acteur (écoute, concentration, conscience et disponibilité du corps, exploration de la voix, appropriation de l'espace) par le biais d'improvisations et par l'exploitation d'un ou plusieurs textes. Aventure qui donnera lieu à la représentation d'une création en fin d'année.
• 10/13 ans – lundi 17h30/19h – salle spectacle Métairie (parents, vérifiez présence animateur)
• 6/9 ans – mardi 17h/18h30 – salle spectacle Métairie (parents, vérifiez présence animateur)
• 8/10 ans – mercredi 13h30/15h – salle spectacle Métairie (parents, vérifiez présence animateur)
• 10/12 ans – mercredi 15h/16h30 – salle spectacle Métairie (parents, vérifiez présence animateur)
• 12/13 ans – mercredi 16h30/18h – salle spectacle Métairie (parents, vérifiez présence animateur)
189,75 € + adhésion
Note : Les parents ou leurs représentants doivent impérativement accompagner et venir chercher leur enfant sur le site de l'atelier excentré du siège social.
COMPAGNIE THEATRE JEUNES (Nouveau)
(Christian CHARPENTIER)
Après quelques années d’apprentissage aux techniques théâtrale, les jeunes passionnés peuvent approfondir et valoriser leurs acquis à travers l’aventure d’une petite compagnie destinée à se produire, qu’en dites vous ?
• 11/15 ans – mercredi 18h/20h
260 € (tarif comprenant le temps d'intervention de l'animateur sur les montages de spectacles) + adhésion
THEATRE ADULTES
(Christian CHARPENTIER)
Nous explorerons les différentes techniques du jeu d'acteur (écoute, concentration, conscience et disponibilité du corps et de la voix, appropriation de l'espace) par le biais d'improvisations et par l'exploitation d'un ou plusieurs textes. Cette aventure donnera lieu à une représentation de fin d'année.
• adultes - lundi 20h30/22h30 + 1 weekend (préparation spectacle) – salle spectacle Métairie
256,75 € + adhésion
TRICOT – BRODERIES DIVERSES
(Maryvonne COJEAN avec Anne, Huguette, Denise …)
Vous réaliserez, en goupe, dans une ambiance conviviale, des travaux de tricot, de points comptés et de broderie (initiation « hardanger » et « boutis »).
• Mardi 14h/16h30 (tous les 15 jours) – salle n°15 MJC – Le Goffic
17,75 € + adhésion
TRAITEMENT DE TEXTE (INITIATION)
(Philippe DOUAI) 06 63 23 63 24 – 02 91 22 30 36
Philippe propose des séances, en petits groupes de 4 à 6 personnes sur un trimestre, de sensibilisation basique au traitement de texte. Il s'adresse à des non initiés qui apprécieraient de savoir se servir d'un ordinateur chez soi, un outil bien pratique pour la gestion de son courrier, de ses comptes, etc..
• Mardi 20h/22h – Métairie – salle informatique
• Jeudi 20h/22h – Métairie – salle informatique
38,25 € le trimestre + adhésion
TWIRLING BATON
(En recherche d'intervenant)
Le Twirling bâton loisirs est un sport artistique très complet qui allie la dextérité (le maniement du bâton), la danse et la gymnastique. Il se pratique en individuel, en duo ou en équipe.
• 8/12 ans (intermédiaires) – samedi 9h45/11h – (salle n°14 MJC – Le Goffic)
165 € (achat du bâton non compris) + adhésion + certificat médical obligatoire
VOLLEY-BALL
(Franck ARNAUD – Jean-François BONNARD)
De la « détente-sport » par excellence : le plaisir de jouer, le plaisir de partager de vrais moments de convivialité. Tournoi, coupe, championnat et entrainements rythment l'année sur la base d'équipes mixtes constituées selon les disponibilités, les affinités et le niveau de pratique de chacun. Le volley-MJC est l'idéal pour connaître et pratiquer un sport d'équipe.
• À partir de 18 ans – mercredi 20h30/23h – Salle Louison Bobet
67 € + adhésion + certificat médical obligatoire
YOGA
(Dominique MOREL )
Yoga d'inspiration tibétaine transmis par et pour des occidentaux. Basés sur l'apprentissage de mouvements, respirations et concentrations, les cours visent à permettre de faire l'expérience du corps et de sa spontanéïté dans un cheminement de découverte de soi dans la profondeur.
• débutants - lundi 18h45/20h – salle n°21 MJC – Le Goffic
• confirmés - lundi 20h15/21h30– salle n°21 MJC – Le Goffic
cours de 1h15, 147,50 € + adhésion + certificat médical obligatoire
Mairie de Pacé11 avenue Brizeux
35740 Pacé
tél. : 02.23.41.30.00
